Quelle isolation contre la chaleur et le froid

Quelle isolation pour ne pas avoir trop chaud l'été et trop froid l'hiver? C'est le sujet de l'interview, par Laurine DESFARGEAS, de Christian PESSEY, journaliste de la construction, sur Sanef 107.7 – LA RADIO DE L'AUTOROUTE. 

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Question Laurine DESFARGEAS

On parle passoires thermiques l’hiver quand les logements sont mal ou pas isolés et au contraire de bouilloires thermiques l’été quand ils ne sont pas ou mal isolés ou au contraire trop bien isolés. Comment s’en sortir?

Réponse Christian PESSEY

Dans tous les cas, un logement qui n’est pas ou mal isolé sera trop froid l'hiver ou trop chaud l’été. Il sera un gouffre en chauffage comme en climatisation.

Question Laurine

L’isolation c’est donc bien la bonne solution ?

Réponse Christian

Oui mais on a jusqu’à présent porté l’effort essentiellement sur l’isolation contre le froid pour faire des économies de chauffage et peu contre la chaleur.

Question Laurine

Et c’est quoi la solution pour isoler contre les deux ?

Réponse Christian

Pour l’hiver c’est facile : je dirai que tous les isolants fibreux, laines minérales, laines végétales voire laines animales, isolent correctement s’ils ont un bon coefficient de performance énergétique, le lambda, et s’ils sont suffisamment épais, au minimum 20 à 30 cm

Question Laurine

Et qu’est-ce qui se passe alors l’été ?

Réponse Christian

On comprend facilement qu’un isolant qui a été conçu pour conserver la chaleur dans la maison fait la même chose l’été et qu’il peut la transformer en bouilloire thermique, notamment dans les combles.

Question Laurine

C’est quoi alors la solution ?

Réponse Christian

Elle concerne d’abord l’isolant lui-même ainsi que le rafraîchissement nocturne avec deux concepts : le déphasage et la ventilation

Question Laurine

Vous pouvez nous expliquer ?

Réponse Christian

C’est relativement simple :

  • La nuit, la température extérieure baisse. Il faut utiliser cela en ventilant le logement avec l’air frais extérieur.
  • Le jour il faut différer l’entrée de la chaleur. On utilise pour ça des isolants qui retardent la progression de la chaleur. On appelle ça le « déphasage ». Et pour ça on utilise des isolants fibreux biosourcés, laine et fibre de bois, ouate de cellulose par exemple, dont le déphasage est bien meilleur que celui des laines minérales.
  • En complément, un écran de sous toiture réflectorisant, entre la sous-face de la couverture et l’isolant repoussera aussi une grande partie du rayonnement solaire.

À l'antenne du 28 septembre au samedi 3 octobre 2026 

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