Comment améliorer la qualité de l'air intérieur?

La qualité de l'air intérieur est devenue une réoccupation majeure, surtout dans les périodes de l'année, demi-saison et hiver imposant un confinement pour ne pas gaspiller l'énergie liée au chauffage. L'ai intérieur étant bien plus pollué que l'air extérieur, quelles sont les solutions pour l'améliorer?

Retrouvez les chroniques de Christian PESSEY sur la radio de l'autoroute

L

 

L'air intérieur est-il vraiment plus pollué que l'air extérieur?

Oui c’est tout à fait exact. Des experts ont constaté que l’air que nous respirons à la maison ou dans des espaces fermés, comme le bureau, est 4 à 5 fois plus pollué que l’air extérieur, notamment du fait des COV dégagés par différents équipement, peintures, revêtements, colles, spores, etc.! Les détecteurs de qualité de l'air le confirment.

Conséquences sur la santé

La mauvaise qualité de l'air intérieur favorise l’asthme, les maladies respiratoires en général, les allergies, les maladies cardio-vasculaires.

Comment améliorer la qualité de l’air intérieur dans la maison ?

C’est assez simple, pour commencer, il faut renouveler l’air intérieur, et c’est la même chose dans une voiture, qu’on ait ou non la clim, il faut périodiquement ouvrir les vitres. On ouvre les fenêtres 5 à 10 minutes le matin et autant le soir en adaptant les plages d’ouvertures aux conditions météo et à la saison

La solution : la VMC

L’idéal est de disposer un système de ventilation mécanique contrôlé, ou VMC, qui aspire l’air frais extérieur et rejette l’air pollué de la maison à l’extérieur. Certains systèmes comme la VMC double flux, réchauffent l’air entrant pour ne pas gaspiller l’énergie en hiver. Des extracteurs, bien que moins efficace, joueront un rôle de même nature.

Peut-on filtrer l’air qui entre dans la maison ?

La VMC ou la clim possèdent des filtres, qu’il faut nettoyer ou remplacer périodiquement. Et il existe des purificateurs d’air qui filtrent et retiennent les particules les plus fines et même les polluants chimiques.

Retrouvez les chroniques de Christian PESSEY sur la radio de l'autoroute

 


Ces articles peuvent vous intéresser :

image

Améliorer la qualité de l'air intérieur : extracteurs et VMC

Opter pour des solutions de ventilation efficaces est indispensable. SAUTER présente des systèmes de ventilation à la portée de tous. Sur le plan de la santé, un air sain et renouvelé en permanence sera débarrassé de nombreux polluants responsables entre autres des allergies. L’humidité fortement réduite empêchera l’apparition de moisissures. Sur le plan du confort thermique et économique, une bonne circulation de l’air occasionnera une meilleure répartition de la chaleur et limitera les déperditions d’énergie. La marque guide l’utilisateur dans le choix de sa ventilation et l’accompagne jusqu’à son installation en proposant 3 solutions, d’excellent rapport qualité/prix, adaptées à toutes les configurations.

image

Mesurer la qualité de l'air dans la maison : les détecteurs de QAI

La qualité de l'air est un enjeu sanitaire majeur. On sait que l'air intérieur de nos maison est beaucoup plus pollué que l'extérieur. L'accumulation des polluants et notamment des virus constitue un enjeu majeur pour notre santé. D'où la nécessité d'une bonne ventilation par les systèmes mécanique ( VMC, VMI, VMR ), ce qui n'empêche pas de devoir ouvrir les fenêtres régulièrement. Pour savoir quand il faut le faire, il est nécessaire de posséder un détecteur qui mesure différents facteurs sanitaires et de confort. Encore faut-il qu'il donne des informations claires et fiables et que l'on sache les interpréter. La ventilation, le chauffage et l'action sur l'humidité sont les actions permettant d'améliorer la qualité de l'air et de se prémunir contre certain désagréments (inconfort) et pathologies.

image

QUALITÉ DE L’AIR INTÉRIEUR – VENTILATION DES LOGEMENTS

Qualité de l’air intérieur et maintenance des systèmes de ventilation : duo gagnant en faveur d’un triple enjeu : Santé des habitants, préservation du bâti, efficience énergétique. Ce triptyque de la qualité du logement, largement partagé par le SYNASAV (Syndicat national de la maintenance et des services en efficacité énergétique) le PLAN BATIMENT DURABLE et l’ADEME a donné lieu jeudi 8 octobre dans les locaux du CSTB à la signature d’une charte d’engagement commune : « Green Deal relatif aux systèmes de ventilation pour une amélioration de la qualité de l’air intérieur dans les logements ».

Notre sélection

image

Un bon bois de chauffage, c'est quoi ? - La brève de Christian PESSEY

Le choix du bois de chauffage est crucial pour assurer un bon rendement énergétique et limiter l'impact environnemental. Mais comment reconnaître un bois de qualité ? Plusieurs critères entrent en jeu : le type d'essence, le taux d'humidité, la densité et la saison de coupe.

image

L'entretien de la chaudière gaz

Christian PESSEY parle  de l’entretien de la chaudière gaz et de votre système de chauffage central. Si vous avez un système par radiateurs ou un plancher chauffant, qui sont alimentés par une chaudière au gaz, vous devez faire entretenir celle-ci une fois par an, que vous soyez locataire ou propriétaire occupant. C’est la même chose pour un chauffe-bains au gaz. C’est une obligation légale. Si vous ne le faites pas, votre responsabilité pourra être engagée en cas d’accident, et vous ne serez pas couvert par votre assurance.

image

Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?

Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.

image

Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride

La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.

image

Bien régler son thermostat

Faire des économies d'énergie commence bien entendu par le fait de bien isoler son logement, mais aussi en apprenant à régler correctement le thermostat du ou des appareils de chauffage.

image

Isolation des parois : la fin des ossatures?

L'innovation réside dans la suppression des ossatures métalliques rendue possible par l’association d’une plaque de plâtre ultra résistante et d'accessoires de pose brevetés. Le système permet de réaliser un doublage des murs intérieurs sans ossature métallique verticale.   

Les derniers conseils maison

image

Avec quoi mesurer et tracer sur le métal ?

Comme pour le bois, beaucoup d’opérations de métallerie , en particulier le sciage (et accessoirement le perc ̧ age), imposent des prises de cotes précises, suivies d’un traçage très net, le travail du métal imposant presque toujours une précision supérieure à celle du bois.

image

La ouate de cellulose est-elle un bon isolant?

La ouate de cellulose est l'un des isolants les plus appréciés pour son caractère biosourcé et ses qualités isolantes, proches de celles des isolants minéraux. On l'utilise principalement en soufflage en vrac dans les combles perdus, mais aussi en panneaux semi-rigides à loger entre les chevrons de la toiture. Elle peut aussi être projetée sur des parois verticales ou sous des rampants.

image

Gigot d’agneau fondant au four : recette facile et économique

Le gigot d’agneau est souvent réservé aux grandes occasions, mais il peut aussi devenir un plat du régulier grâce à une méthode de cuisson simple, rapide et économique. Avec peu d’ingrédients et une bonne maîtrise du temps de cuisson, vous obtenez une viande tendre, juteuse et parfumée, idéale pour régaler toute la famille sans se ruiner. 

image

Retrait-gonflement des argiles: intérêt des injections de résine?

Notre maison est fissurée. On nous dit que c'est à cause du terrain qui est argileux. Que faut-il penser de l'injection d'une résine sous les fondations de notre maison qui s'affaisse, sur un angle, suite aux effets de sécheresse et humidité répétés ? Jean-Marie

image

Protection électrique : bien choisir ses disjoncteurs en milieu professionnel

Dans le monde du travail, la protection électrique ne représente pas seulement une contrainte technique, mais un pilier fondamental pour la sécurité de tous. Il est primordial de veiller à ce que chaque équipement soit correctement protégé contre les surcharges ou les courts-circuits. Une installation négligée peut vite devenir source de problèmes majeurs, allant de l'arrêt de production coûteux jusqu'au risque d'incendie. Comme les normes actuelles imposent un cadre très strict dans l'industrie et le tertiaire, la sélection de vos disjoncteurs est une étape qui demande une attention particulière.

image

Votre aménagement vous paralyse ? Explorez toutes vos options en 3D

De la disposition des meubles aux choix de décoration, la conception 3D transforme chaque doute en décision éclairée. Découvrez comment l'exploiter efficacement. Rénover une pièce, repenser un salon, optimiser une chambre trop petite, etc. Ces projets semblent simples sur le papier, mais ils deviennent vite sources de doutes. Par où commencer ? Quel meuble choisir ? Comment éviter les erreurs coûteuses ? La modélisation 3D répond à ces questions en rendant chaque décision visible avant qu'elle ne soit prise. Voici comment tirer le meilleur parti de cet outil pour transformer votre projet d'aménagement intérieur en réalité maîtrisée.

image

Contre le choc pétrolier : le gaz vert

L'instabilité internationale conduit les autorités à envisager un "choc pétrolier". Et cela inclut évidemment le gaz, énergie largement utilisée dans l'industrie comme dans nos maisons, pour se chauffer, pour cuisiner. Mais s'il doit y avoir un "choc gazier", c'est du gaz fossile dont il est question, celui qui est issu des grands gisements de Norvège, de Russie, des États-Unis ou du Proche Orient. Depuis de nombreuses années, la France, via GRDF, s'est engagée dans la production de gaz dit "vert" (ou biogaz) car issu essentiellement de la fermentation de déchets végétaux, la méthanisation. Objectif : 100 % de gaz vert en 2050.   

image

Location de bennes : une solution simple pour gérer ses déchets

Quand on fait des travaux, on ne s’en rend pas toujours compte au début, mais les déchets arrivent vite. Très vite même. Entre les sacs, les gravats, les cartons, les vieux meubles ou les branches après avoir taillé le jardin, on se retrouve rapidement débordé. Et faire des allers-retours à la déchèterie tous les jours, ce n’est clairement pas le plus pratique. Dans ces cas-là, la location de benne peut vraiment simplifier les choses. Le principe est simple : la benne est déposée sur place, vous la remplissez à votre rythme, puis l’entreprise vient la récupérer une fois qu’elle est pleine. Pas besoin de courir partout, tout se fait sur place.