Comment améliorer la qualité de l'air intérieur?

La qualité de l'air intérieur est devenue une réoccupation majeure, surtout dans les périodes de l'année, demi-saison et hiver imposant un confinement pour ne pas gaspiller l'énergie liée au chauffage. L'ai intérieur étant bien plus pollué que l'air extérieur, quelles sont les solutions pour l'améliorer?

Retrouvez les chroniques de Christian PESSEY sur la radio de l'autoroute

L

 

L'air intérieur est-il vraiment plus pollué que l'air extérieur?

Oui c’est tout à fait exact. Des experts ont constaté que l’air que nous respirons à la maison ou dans des espaces fermés, comme le bureau, est 4 à 5 fois plus pollué que l’air extérieur, notamment du fait des COV dégagés par différents équipement, peintures, revêtements, colles, spores, etc.! Les détecteurs de qualité de l'air le confirment.

Conséquences sur la santé

La mauvaise qualité de l'air intérieur favorise l’asthme, les maladies respiratoires en général, les allergies, les maladies cardio-vasculaires.

Comment améliorer la qualité de l’air intérieur dans la maison ?

C’est assez simple, pour commencer, il faut renouveler l’air intérieur, et c’est la même chose dans une voiture, qu’on ait ou non la clim, il faut périodiquement ouvrir les vitres. On ouvre les fenêtres 5 à 10 minutes le matin et autant le soir en adaptant les plages d’ouvertures aux conditions météo et à la saison

La solution : la VMC

L’idéal est de disposer un système de ventilation mécanique contrôlé, ou VMC, qui aspire l’air frais extérieur et rejette l’air pollué de la maison à l’extérieur. Certains systèmes comme la VMC double flux, réchauffent l’air entrant pour ne pas gaspiller l’énergie en hiver. Des extracteurs, bien que moins efficace, joueront un rôle de même nature.

Peut-on filtrer l’air qui entre dans la maison ?

La VMC ou la clim possèdent des filtres, qu’il faut nettoyer ou remplacer périodiquement. Et il existe des purificateurs d’air qui filtrent et retiennent les particules les plus fines et même les polluants chimiques.

Retrouvez les chroniques de Christian PESSEY sur la radio de l'autoroute

 


Ces articles peuvent vous intéresser :

image

Améliorer la qualité de l'air intérieur : extracteurs et VMC

Opter pour des solutions de ventilation efficaces est indispensable. SAUTER présente des systèmes de ventilation à la portée de tous. Sur le plan de la santé, un air sain et renouvelé en permanence sera débarrassé de nombreux polluants responsables entre autres des allergies. L’humidité fortement réduite empêchera l’apparition de moisissures. Sur le plan du confort thermique et économique, une bonne circulation de l’air occasionnera une meilleure répartition de la chaleur et limitera les déperditions d’énergie. La marque guide l’utilisateur dans le choix de sa ventilation et l’accompagne jusqu’à son installation en proposant 3 solutions, d’excellent rapport qualité/prix, adaptées à toutes les configurations.

image

Mesurer la qualité de l'air dans la maison : les détecteurs de QAI

La qualité de l'air est un enjeu sanitaire majeur. On sait que l'air intérieur de nos maison est beaucoup plus pollué que l'extérieur. L'accumulation des polluants et notamment des virus constitue un enjeu majeur pour notre santé. D'où la nécessité d'une bonne ventilation par les systèmes mécanique ( VMC, VMI, VMR ), ce qui n'empêche pas de devoir ouvrir les fenêtres régulièrement. Pour savoir quand il faut le faire, il est nécessaire de posséder un détecteur qui mesure différents facteurs sanitaires et de confort. Encore faut-il qu'il donne des informations claires et fiables et que l'on sache les interpréter. La ventilation, le chauffage et l'action sur l'humidité sont les actions permettant d'améliorer la qualité de l'air et de se prémunir contre certain désagréments (inconfort) et pathologies.

image

QUALITÉ DE L’AIR INTÉRIEUR – VENTILATION DES LOGEMENTS

Qualité de l’air intérieur et maintenance des systèmes de ventilation : duo gagnant en faveur d’un triple enjeu : Santé des habitants, préservation du bâti, efficience énergétique. Ce triptyque de la qualité du logement, largement partagé par le SYNASAV (Syndicat national de la maintenance et des services en efficacité énergétique) le PLAN BATIMENT DURABLE et l’ADEME a donné lieu jeudi 8 octobre dans les locaux du CSTB à la signature d’une charte d’engagement commune : « Green Deal relatif aux systèmes de ventilation pour une amélioration de la qualité de l’air intérieur dans les logements ».

Notre sélection

image

Un bon bois de chauffage, c'est quoi ? - La brève de Christian PESSEY

Le choix du bois de chauffage est crucial pour assurer un bon rendement énergétique et limiter l'impact environnemental. Mais comment reconnaître un bois de qualité ? Plusieurs critères entrent en jeu : le type d'essence, le taux d'humidité, la densité et la saison de coupe.

image

L'entretien de la chaudière gaz

Christian PESSEY parle  de l’entretien de la chaudière gaz et de votre système de chauffage central. Si vous avez un système par radiateurs ou un plancher chauffant, qui sont alimentés par une chaudière au gaz, vous devez faire entretenir celle-ci une fois par an, que vous soyez locataire ou propriétaire occupant. C’est la même chose pour un chauffe-bains au gaz. C’est une obligation légale. Si vous ne le faites pas, votre responsabilité pourra être engagée en cas d’accident, et vous ne serez pas couvert par votre assurance.

image

Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?

Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.

image

Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride

La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.

image

Bien régler son thermostat

Faire des économies d'énergie commence bien entendu par le fait de bien isoler son logement, mais aussi en apprenant à régler correctement le thermostat du ou des appareils de chauffage.

image

Isolation des parois : la fin des ossatures?

L'innovation réside dans la suppression des ossatures métalliques rendue possible par l’association d’une plaque de plâtre ultra résistante et d'accessoires de pose brevetés. Le système permet de réaliser un doublage des murs intérieurs sans ossature métallique verticale.   

Les derniers conseils maison

image

Astuces pour tout ranger dans la maison

La problématique du rangement dans un logement, maison ou appartement, est complexe. Pourtant un certain nombre d'astuces permettent d'en venir à bout. Un spécialiste de du rangement sur mesure (Archea) délivre ses conseils pour exploiter au mieux chaque mètre carré.

image

Vous déménagez: changer la serrure ou son canon !

La période printanière constitue l’un des moments les plus sollicités pour les déménagements : la période comprise entre mars et juin enregistre traditionnellement une forte demande. Dans ce contexte, la question de la sécurité du nouveau logement devient un enjeu immédiat pour de nombreux ménages. La moindre des précautions consiste à changer la serrure de la porte d'entrée oi, au minimum le canon de la serrure.  

Qualité de l'air en logement collectif : la ventilation évolue

Si la ventilation a longtemps été considérée comme un équipement secondaire, parfois réduit e à une obligation réglementaire minimale, elle devient un sujet structurant de la rénovation énergétique et du confort d’usage. D’ici à 2030, cinq mutations profondes vont venir consolider ce constat.

image

Le grand nettoyage de printemps

Le printemps est enfin là ! C’est le moment pour les Français de remettre de l'ordre dans leur maison et leur jardin. La plateforme Travaux.com fait le point sur le sujet. 

image

Pour ne pas oublier l'amiante : le décret du 26 mars 2026

Un décret du 26 mars 2026 renforce les obligation de détection de l'amiante lors des diagnostics de détection de ce matériau très dangereux pour la santé. Une large diffusion de ce texte mériterait d'être réalisée auprès des particuliers comme des professionnels. En voici le commentaire.

image

Isoler un mur intérieur ou une cloison

L'isolation intérieure des parois présente l'avantage de la simplicité des travaux, mais l'inconvénient de prendre de la place en surface et en épaisseur et de devoir refaire la décoration intérieure. Les isolants sont soit collés directement sur le mur à isoler, soit intégrés à des doublages avec ou sans ossatures métalliques.