Bien vieillir chez soi

Les maisons de retraite EHPAD deviennent en 2026 les "Maisons France Autonomie". Ce changement de nom ne va pas palier la relative pénurie d'institutions spécialisées et la perspective d'un manque de structures d'accueil dans les années à venir. D'où l'urgence d'un aménagement de nos logements (maisons et appartements) pour un maintien à domicile le plus longtemps possible, dans les conditions de vie optimales. Un ergothérapeute permet un regard professionnel sur l'aménagement des logements.

Les accès à la maison

Beaucoup d'accidents surviennent lorsqu'une personne à stabilité ou mobilité réduite approche de sa porte d'entrée. Il faut éviter les sols meubles tels que celui d'allées gravillonnées ou en sable et préférer les sols durs et réguliers, préférer les accès en pente douce plutôt qu'un accès direct avec des marches, assurer un bon éclairage nocturne, avec un allumage automatique des luminaires, prévoir une ouverture facile de la porte, éventuellement motorisée.

Éviter les chutes

D'une façon générale, optez pour un sol non glissant, par l'adoption d'un revêtement adapté ou par l'application, sur les carrelages, d'un produit réducteur de glissance. (R12 ou R13). Il existe aussi des bandes adhésives anti-dérapantes pour bac en céramique trop lisse.

Chutes dans l'escalier

C'est le principal lieu de chute dans une maison à étage(s). Sur le palier, prohibez les tapis mal fixés. Adaptez des nez-de-marche rapportés, antidérapants, posez une deuxième main courante (rampe), installez un éclairage LED des marches, encastré de préférence dans le limon de l'escalier ou dans les contre-marches. 

Chutes dans la salle de bains

La présence d'eau au sol rend cette pièce à haut risque comme l'escalier.  Évitez les sol glissants, préférez une douche à bac ultra plat ou encastrée à l'italienne, installez dans la douche un siège escamotable et une barre de maintien, prévoyez un lavabo à hauteur réglable et acceptant un fauteuil roulant en cas d'utilisation de celui-ci.

Chutes dans les W.-C.

Sans assistance, les W.-C. peuvent aussi être à risques. Prévoyez un rehausseur de cuvette, installez une ou deux barres de maintien permettant à la personne de se relever plus facilement. Une cuvette lavante peut être très utile.

Chute dans la cuisine

Pièce à usage intensif, la cuisine contient de nombreux pièges. Comme dans la salle de bains, évitez les sols glissants comme les carrelages trop lisses (voir ci-dessus), limitez la hauteur et la profondeur des meubles hauts, pour éviter d'avoir à se servir d'un escabeau pour y accéder, optimisez l'éclairage.par des tubes LEDs sous les éléments hauts.

Chutes à l'extérieur

La terrasse, les quelques marches ou escalier qui y mènent, les allées, la pelouse et ses bordures, la descente vers le garage sont des pièges redoutables. Ne jamais laisser une personne âgée s'y aventurer, seules même si elle semble et se pense valide. 

Les assistances

Le maintien à domicile des personnes âgées ou à mobilité réduite passe par un accroissement des moyens d'assistance personnelle ou technique. Multipliez les systèmes d'assistances domotisés tels que les volets roulants télécommandés, des dispositifs à commande vocale associés à la box, des équipements ménagers (four, table de cuisson, etc.), installez des systèmes d'alarme et de télésurveillance adaptés aux personnes fragiles intégrant, par exemple, un détecteur de chute.

Les aides

Il s’agit d’être préventif plutôt que curatif. Le financement peut concerner plusieurs travaux d’adaptation intérieurs, et extérieurs par exemple, le remplacement d'une baignoire par une douche à accès facilité, l’installation d’un monte-escalier, un éclairage à détection de mouvement, la pose d'un W.-C. surélevés, d’une barre d’appui, l’élargissement des portes, l'installation, à l'extérieur d'une rampe d’accès vers l’entrée de la maison, etc.

MaPrimeAdapt’ est une aide unique à l’adaptation des logements qui, depuis janvier 2024, remplace trois dispositifs : 
•    « Habiter facile » de l'Anah ;
•     le crédit d'impôt d'autonomie
•     et les aides de la Caisse Nationale Vieillesse. pour l’adaptation du logement des personnes âgées.

Qui peut en bénéficier?

MaPrimeAdapt’ concerne les personnes suivantes :

  • âgées de 60 à 69 ans en perte d’autonomie précoce justifiant d’un niveau de GIR (groupe iso-ressources) de 1 à 6,
  • âgées de 70 ans et plus, sans condition de GIR.
  • en situation de handicap ayant un taux d’incapacité d’au moins 50%
  • ou éligibles à la prestation de compensation du handicap (PCH), sans condition d’âge.

La prime peut couvrir jusqu’à 50 ou 70% du montant des travaux, en fonction des revenus (barème de l'ANAH) et dans la limite d’un plafond de 22 000 € HT.Toutes informations pourront vous être donnée par un conseiller France Rénov (france-renov.gouv.fr) ou auprès d'un guichet autonomie proche de chez vous (Espace Conseil France Rénov, France services, etc.).

Il existe aussi des spécifiques calquées sur celles de Maprimerénov telles que la TVA à taux réduit, prêt à taux zéro, des aides de la CAF, voire des aides municipales et locales.

Article mis à jour le 29/04/2026


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