La réparation des WC passe très souvent par le remplacement du robinet flotteur. Tuto pour tout vous expliquer
Bien dormir quand il fait chaud
Chaque épisode de chaleur estivale relance la même quête : comment retrouver des nuits réparatrices ? Si beaucoup de Français investissent dans un ventilateur ou une climatisation, ils sont encore peu nombreux à s'interroger sur un élément pourtant déterminant : leur literie. Pour Parlons Literie, collectif qui rassemble les professionnels de la literie en France, mieux dormir passe d'abord par une literie adaptée à ses besoins. En été plus encore, le choix du matelas, du sommier ou de la couette peut faire toute la différence.
Bien choisir sa literie : les pièges à éviter
« Beaucoup de dormeurs pensent que la chaleur est une fatalité. Pourtant, une literie adaptée favorise naturellement la circulation de l'air et limite la sensation de chaleur pendant la nuit. C'est souvent le premier levier à considérer avant de multiplier les équipements » explique François Duparc, président de Parlons Literie.
Les conseils des professionnels pour des nuits plus fraîches
Le matelas est le premier régulateur du confort thermique
Certains matériaux favorisent naturellement la circulation de l'air et limitent l'accumulation de chaleur. Pour faire face aux périodes de fortes chaleurs, Parlons Literie recommande de s’orienter vers les matelas suivants :
- les matelas à ressorts ensachés, qui offrent une excellente ventilation naturelle avec une structure qui laisse circuler l'air entre les ressorts.,
- le latex naturel, apprécié pour ses propriétés respirantes et thermorégulatrices,
- les matelas intégrant des canaux d'aération,
- des technologies à base de gel, conçus pour favoriser la circulation de l'air.
À l’inverse, les matelas en mousse à mémoire de forme très denses n’est pas conseillée pour bien dormir en été, car ils retiennent davantage la chaleur.
Le sommier, à ne pas négliger
Pour l’été, mieux vaut éviter les sommiers tapissiers fermés, qui limitent la circulation de l'air : plus le matelas est ventilé, plus il « respire ». La solution : adopter le sommier à lattes apparentes, qui permet à l’air de circuler sous le matelas et de faciliter l’évacuation de la chaleur et de l’humidité.
La couette, avec ? Sans ? Ou adaptée ?
Pour les "indécouettables", la meilleure solution reste la couette d’été. Elle permet de conserver un confort optimal tout en évacuant plus facilement la chaleur. Mais comment la choisir ? En prenant en compte l’indice TOG, pour Thermal Overall Grade. Il se mesure entre 1,5 et 4,5, pour un faible pouvoir isolant adapté aux nuits estivales.
- Pour un été classique, il faut choisir une couette au grammage entre 200 et 400 g/m².
- En période de canicule, il faut sélectionner un grammage inférieur à 200 g/m².
Comment être certain de faire le bon choix de literie ?
Il n'existe pas de literie idéale dans l'absolu, mais une literie adaptée à chaque dormeur. Morphologie, habitudes de sommeil, sensibilité à la chaleur ou transpiration nocturne : autant de critères qui influencent le choix.
C'est pourquoi Parlons Literie recommande d'essayer sa literie en magasin. Voir, toucher, s'allonger et comparer plusieurs technologies, accompagné d'un conseiller spécialisé, reste la meilleure façon de trouver la solution la plus adaptée à ses besoins et de profiter d'un confort durable. Cette expérience ne peut pas être remplacée par une simple fiche produit ou des avis en ligne.
Parlons Literie le collectif qui défend le "mieux dormir à la française"
Parlons Literie réunit les fabricants de literie, d’accessoires et de compléments de literie (linge de lit, couette, oreiller, surmatelas, pieds et têtes de lit, compléments décoratifs, etc.) ainsi que leurs fournisseurs et que leurs distributeurs qui créent de la valeur en France. Ensemble, ils savent que bien dormir est une question d’expérience. À l’écoute des attentes et des tendances, les adhérents de Parlons Literie déploient des savoir-faire qui constituent bien souvent un patrimoine vivant, et soutiennent la pertinence de l’essai en magasin, gage d’une expérience inégalée qui va bien au-delà du sommeil.
Ceci n'est pas une publicité mais un communiqué de presse validé par la rédaction
Informations : Parlons Literie
Notre sélection
La modification du système "heures creuses" - la brève de Christian PESSEY
La tarification des abonnement électriques comprend depuis longtemps deux possibilités : heures pleines, heures creuses. Aujourd'hui Christian PESSEY vous explique tout ce qu'il faut savoir sur la nouvelle modification du système "heures creuses" qui concerne près de 15 millions de Français !
Si votre maison a plus de 20 ans, elle peut contenir des MCA (matériaux contenant de l'amiante) ! Pas de panique, on fait le point dans notre flash news n°3 spéciale Amiante et ses dangers avec Christian Pessey
Passer du fioul au gaz - la brève de Christian PESSEY
Nous allons parler aujourd’hui de « chauffage ». Et plus particulièrement du changement d’énergie. Nous allons aborder l’abandon du fioul au profit du gaz.
Un bon bois de chauffage, c'est quoi ? - La brève de Christian PESSEY
Le choix du bois de chauffage est crucial pour assurer un bon rendement énergétique et limiter l'impact environnemental. Mais comment reconnaître un bois de qualité ? Plusieurs critères entrent en jeu : le type d'essence, le taux d'humidité, la densité et la saison de coupe.
L'entretien de la chaudière gaz
Christian PESSEY parle de l’entretien de la chaudière gaz et de votre système de chauffage central. Si vous avez un système par radiateurs ou un plancher chauffant, qui sont alimentés par une chaudière au gaz, vous devez faire entretenir celle-ci une fois par an, que vous soyez locataire ou propriétaire occupant. C’est la même chose pour un chauffe-bains au gaz. C’est une obligation légale. Si vous ne le faites pas, votre responsabilité pourra être engagée en cas d’accident, et vous ne serez pas couvert par votre assurance.
Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?
Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.
Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride
La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.
Les derniers conseils maison
Créer un jardin bien-être : les plantes apaisantes et les herbes relaxantes à cultiver chez soi
Le jardin est bien plus qu’un simple espace vert. Pour beaucoup de personnes, il représente un lieu où l’on peut se détendre, ralentir le rythme et se reconnecter avec la nature. En choisissant les bonnes plantes, il est possible de créer un véritable jardin bien-être, rempli de parfums délicats et d’arômes agréables qui invitent à la relaxation. Les herbes aromatiques et les plantes traditionnelles sont particulièrement appréciées, car elles embellissent le jardin tout en pouvant être récoltées pour préparer des infusions maison. Quelques aménagements simples suffisent pour transformer un coin extérieur en un espace dédié au calme et à la sérénité
Huile ou vitrificateur : comment choisir la finition idéale pour son parquet ?
Au moment de poser ou de rénover un parquet, une question revient systématiquement : faut-il l'huiler ou le vitrifier ? Les deux finitions protègent le bois, mais elles le font de manière radicalement différente, avec des conséquences concrètes sur le rendu, l'entretien et la façon de réparer les dégâts du quotidien. Comprendre ces différences permet de faire un choix cohérent avec l'usage réel de chaque pièce, plutôt que de se fier uniquement à l'esthétique.
Bien dormir quand il fait chaud
Chaque épisode de chaleur estivale relance la même quête : comment retrouver des nuits réparatrices ? Si beaucoup de Français investissent dans un ventilateur ou une climatisation, ils sont encore peu nombreux à s'interroger sur un élément pourtant déterminant : leur literie. Pour Parlons Literie , collectif qui rassemble les professionnels de la literie en France, mieux dormir passe d'abord par une literie adaptée à ses besoins. En été plus encore, le choix du matelas, du sommier ou de la couette peut faire toute la différence.
Poser un receveur de douche : sur quel support, avec quelle méthode
La pose d'un receveur de douche échoue rarement à cause du receveur lui-même. Elle échoue à cause du support. Un sol qui n'est pas plan, une chape trop mince pour encastrer le siphon, un ancien carrelage laissé en place sans vérification : ce sont ces trois situations qui produisent les fissures, les points durs et les fuites constatées quelques mois après le chantier.
Une trousse à outils et quelques produits de bricolage pour les vacances
Quand on part en vacances, dans une location ou dans une résidence secondaire, il est prudent d’emporter une trousse comprenant les outils de base pour les dépannages et menues interventions qui ne manqueront pas d'être nécessaires. Notez qu'il est possible désormais de louer les outils de base.
Peut-on reconstruire une maison totalement incendiée ? Les règles à connaître avant de rebâtir
Lorsqu'un incendie ravage entièrement une maison, le choc est immense. Une fois l'urgence passée, une question revient rapidement : est-il possible de reconstruire exactement la même habitation ? La réponse est généralement oui, mais plusieurs règles administratives, d'urbanisme et d'assurance peuvent compliquer le projet. Avant de lancer les travaux, mieux vaut connaître les démarches indispensables.
Feux de forêt : que faire à l'approche de l'incendie ?
Le feux de forêt sont devenus un menaces sur un grande partie du territoire. L'approche d'un incendie est particulièrement stressante. Voici quelques conseils pour votre sécurité.
Adoucisseur d'eau : pourquoi la qualité du sel fait toute la différence
L'adoucisseur d'eau est un équipement discret mais essentiel dans de nombreux foyers. En limitant les effets du calcaire, il contribue à prolonger la durée de vie des installations sanitaires et des appareils électroménagers, tout en améliorant le confort au quotidien. Son efficacité repose pourtant sur un élément souvent méconnu : le sel régénérant. À l'heure où les références se multiplient en rayon, comprendre le rôle du sel et les critères qui distinguent un produit de qualité devient un véritable enjeu pour les consommateurs.
