Isoler les sols et les plafonds

Dans une maison, l’isolation des sols intervient à deux niveaux : au rez-de-chaussée pour isoler les pièces du bas de la cave, du sous-sol, du vide sanitaire (quand il y en a un) ou du sol, et au grenier pour isoler le dernier étage habitable des combles, plus froids.

Les principes d'isolation

Les sols du rez-de-chaussée doivent être isolés, sauf si le sous-sol, de taille réduite, est chauffé par la chaudière (il ne faut pas barrer le passage à la chaleur). La mise en place d’un barrage thermique au niveau du sol des combles peut dispenser d’isoler sous rampants, à condition que les combles n'aient pas pour destination de devenir habitables. L’avantage de l’isolation du sol du grenier réside surtout dans la simplicité de la technique employée : on se contente de dérouler de la laine minérale ou végétale ou d'épandre ou de souffler un isolant en flocons entre les solives. Cette méthode n’est pas très onéreuse et donne de bons résultats. Lorsque l’isolation est satisfaisante au niveau des sols du rez-de-chaussée et du grenier, l’espace habitable de la maison est protégé en haut et en bas contre les déperditions de chaleur.

Une conception globale de l'isolation

Il serait parfaitement inutile d’entreprendre l’isolation des sols sans intégrer une telle opération dans un plan d’ensemble visant à isoler toute la maison. Une bonne isolation des sols serait peu efficace, en effet, si elle ne venait compléter celle des murs, de la toiture, des ouvertures et, d’une manière générale, celle de tous les points susceptibles de laisser les calories s’échapper.

Des matériaux isolants adaptés

Les isolants minéraux ou biosourcés, aussi bien que les isolants synthétiques (polystyrène expansé, mousse de polyuréthane ou phénoliques) permettent d’apporter une solution répondant exactement aux nécessités. Il faut donc faire le tour des possibilités, calculer les coûts en tenant compte de l’efficacité du matériau et de sa facilité de mise en œuvre. Il faut savoir qu’un plafond léger sous solives sous les combles (sans isolation de la toiture) ou qu’un parquet sur solives nues au-dessus d’un garage ou d’une cave entraînent des pertes thermiques très importantes.

Une isolation équilibrée

Si les combles de la maison sont aménagés, ils sont peut-être moins utilisés que les autres pièces. Dans ce cas, on peut combiner une isolation assez légère au niveau du sol à une isolation sous rampants performante, voire une isolation thermique par l'extérieur. Même si cette partie de la maison n’est pas chauffée, la masse d’air comprise entre le plancher isolé des combles et la toiture isolée joue le rôle de stabilisateur thermique. Une isolation (même relativement légère) entre le rez-de-chaussée et le premier étage permet également une meilleure distribution de la chaleur (les chambres sont généralement moins chauffées que la salle de séjour). En outre, l’isolation thermique apporte, on le sait, une meilleure protection acoustique : contre les bruits d’impact ou solidiens (bruits de pas), les bruits aériens (bruits extérieurs) et les bruits d’équipement – par exemple, les granulés de liège expansé assourdissent les bruits de pas. En règle générale, les planchers du rez-de-chaussée ont besoin d’une isolation plus légère que ceux du dernier étage (ou les plafonds) et la toiture. S’il faut 20 cm de laine de verre pour une isolation sous rampants, 10 à 15 cm suffiront pour un plancher de rez-de-chaussée.

Les cas particuliers d’isolation

Les matériaux modernes permettent de créer une isolation au sol dans des locaux ne comportant ni cave, ni sous-sol, ni vide sanitaire. C’est le cas, notamment, des anciennes dépendances de ferme ou des maisons rurales, qui possèdent un sol en terre battue ou une simple dalle de béton ou de mortier plus ou moins épaisse. Le sous-sol est généralement constitué d’un hérisson de pierres et de graviers qui assure le drainage et la stabilité d’une dalle de béton, dans laquelle les agrégats habituels ont été remplacés par du micas expansé, du liège, du chanvre, etc.

Isolation sous hourdis

Pour isoler de manière efficace les plafonds des sous-sols et des caves (isolation sous plancher), il faut fixer l’isolant sous hourdis (plancher en blocs de béton). Des profilés métalliques permettent de créer un support stable qui maintiendra l’isolant et sur lequel on pourra, par exemple, fixer des plaques de plâtre. Une isolation en panneaux composites collée est possible.


Ces articles peuvent vous intéresser :

image

Les zones à isoler dans une maison

Isoler sa maison a pour but d’en améliorer le confort et de réduire les frais de chauffage. Les dépenses engendrées par les travaux d’isolation sont rapidement compensées, d'autant qu'ils bénéficient de soutiens financiers important de la part de l'États, des régions et divers acteurs locaux.

image

Quelles sont les différentes techniques d'isolation?

L'isolation est la clé de la réduction des dépenses de chauffage. La meilleure façon de faire des économies d'énergie est encore de ne pas la gaspiller. Il existe pour cela différents matériaux , mais surtout différentes techniques d' isolation .

image

Aménager les combles de la maison

Les combles des maisons ne sont pas toujours valorisés. Les maisons anciennes à toiture en double pente comportent toujours un grenier, soit laissé inoccupé soit  aménagé de pièces mansardées parfois intégrées d’origine ou après-coup pour accroître la surface habitable peu utilisées. La charpente des toitures modernes est souvent constituée de fermettes, éléments de charpente préfabriqués, plus économiques à fabriquer et faciles à poser, mais ne laissant généralement pas assez de place pour l’aménagement des combles ou demandant des travaux plus lourds. Dans tous les cas, l'aménagement des combles permet d'augmenter la surface habitable et donc de gagner de précieux mètres carrés.

image

Isolation des combles perdus : les conseils de l'AQC (l'Agence Qualité Construction).

L'AQC, la très sérieuse AGENCE QUALITÉ CONSTRUCTION, a sorti un "mémo de chantier" à la demande du Ministère de la Transition Énergétique. Il s’agit de bien identifier les points importants du soufflage de laine dans les combles. L'initiative est d’autant plus importante qu’une grande majorité des isolations des combles se fait de cette façon.

Notre sélection

image

Réparer les WC

La réparation des WC passe très souvent par le remplacement du robinet flotteur. Tuto pour tout vous expliquer

image

Le point sur l'amiante

Si votre  maison a plus de 20 ans, elle peut contenir des MCA (matériaux contenant de l'amiante) ! Pas de panique,  on fait le point dans notre flash news n°3 spéciale  Amiante  et ses  dangers  avec  Christian Pessey

image

Un bon bois de chauffage, c'est quoi ? - La brève de Christian PESSEY

Le choix du bois de chauffage est crucial pour assurer un bon rendement énergétique et limiter l'impact environnemental. Mais comment reconnaître un bois de qualité ? Plusieurs critères entrent en jeu : le type d'essence, le taux d'humidité, la densité et la saison de coupe.

image

L'entretien de la chaudière gaz

Christian PESSEY parle  de l’entretien de la chaudière gaz et de votre système de chauffage central. Si vous avez un système par radiateurs ou un plancher chauffant, qui sont alimentés par une chaudière au gaz, vous devez faire entretenir celle-ci une fois par an, que vous soyez locataire ou propriétaire occupant. C’est la même chose pour un chauffe-bains au gaz. C’est une obligation légale. Si vous ne le faites pas, votre responsabilité pourra être engagée en cas d’accident, et vous ne serez pas couvert par votre assurance.

image

Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?

Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.

image

Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride

La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.

Les derniers conseils maison

image

Comment trouver un logement étudiant en plein été ?

Chaque année, plus de trois millions d’étudiants poursuivent des études supérieures en France. Parmi eux, près de deux millions recherchent activement un logement, quand seulement 400 000 places environ leur sont spécifiquement destinées². Cette équation impossible génère une forte concurrence, particulièrement dans les métropoles universitaires. Dans un marché ultra-tendu, Catella Residential (spécialiste de la commercialisation de biens neufs ou anciens) livre cinq conseils pour optimiser ses chances de trouver un hébergement étudiant.

image

Les stores d'occultation pour les fenêtres de toit

Les stores d'occultation pour les fenêtres de toit permettent de bien dormir dans les chambres aménagées sous les combles. La nuit il neutralisent les lumières extérieures, artificielle ou de la lune. Le jour ils protègent du soleil et maintiennent les combles au frais.

image

Économiser sur votre abonnement d'électricité

Bien calculé, un abonnement électrique ne devrait pas dépasser 10% du prix d'une facture moyenne. Pour cela il faut prendre en compte un certain nombre de facteurs sans nuire au confort. Une puissance d'abonnement trop faible peut entraîner la coupure par le disjoncteur , trop forte c'est du gaspillage. Bien sûr il faut aussi faire jouer la concurrence.

image

Combien coûte un menuisier?

Faire appel à un menuisier, c’est jongler avec plusieurs paramètres. Entre le type de travaux, la complexité ou encore le choix des matériaux, chaque projet affiche ses exigences. La réalité du terrain montre que le tarif menuisier dépend d’une série de critères bien précis. Difficile donc de se fier uniquement aux expériences partagées ou aux prix glanés en ligne.

image

Bouteilles en plastiques : la CLCV fait condamner Volvic

Le 23 juin 2026, le Tribunal judiciaire de Paris a donné satisfaction à la CLCV, association de défense des consommateurs, en jugeant la plupart des allégations vertes de la société Volvic comme relevant de pratiques commerciales trompeuses. Ce jugement est toutefois susceptible d’appel . C’est ainsi que les juges ont considéré que : « la mention sur les emballages et bouteilles d’eau Volvic des allégations « neutre en carbone » ou « certifiée neutre en carbone », « 100% recyclé », « 100% recyclée », « 100% recyclable » et « toujours recyclable », est constitutive d’une pratique commerciale trompeuse . »