Comment se protéger contre les ondes électromagnétiques dans la maison?

Bien que les études sur les effets des ondes électromagnétiques soient encore en cours, on peut en réduire préventivement les risques potentiels et de limiter l’exposition quotidienne, pour rendre la maison plus saine. Les ondes électromagnétiques sont présentes partout dans notre environnement, émises par les téléphones portables, les antennes relais, le Wi-Fi ou encore certains appareils électroménagers. Voici quelques solutions pour réduire votre exposition.

Limiter le Wi-Fi

  • Réduire l’exposition au Wi-Fi, notamment dans la maison avec les objets connectés (prises, ampoules, etc.)
  • Désactivez le Wi-Fi la nuit ou lorsqu’il n’est pas utilisé.
  • Privilégiez les connexions filaires (Ethernet) pour Internet.
  • Positionnez la box Internet à distance des lieux de repos.

Protéger son environnement de vie

  • Ne dormez pas avec votre téléphone à proximité, surtout sous l’oreiller.
  • Évitez de placer une montre connectée sur la table de nuit.
  • Ne placez pas les appareils électriques trop proches du lit, comme les radios-réveils.
  • N'écoutez pas la musique au lit de façon prolongée avec un casque Wi-Fi.

Limiter l’exposition aux objets connectés

  • Réduisez l’usage des objets connectés (enceintes intelligentes, montres connectées, etc.).
  • Évitez les casques Wi-Fi ou Bluetooth et l'utilisation prolongée, surtout au lit, d'un téléphone ou d'une tablette connectée au réseau.
  • Éteignez les appareils électroniques lorsqu’ils ne sont pas utilisés.

Adopter de bonnes habitudes avec le téléphone

  • Favorisez les appels en extérieur plutôt qu’en lieux clos comme la voiture ou en train, où les ondes sont amplifiées.
  • Alternez l’oreille utilisée pour téléphoner afin de limiter l’exposition prolongée.
  • Privilégiez la fonction mains libres.
  • Évitez les oreillettes et casques connectés.

Ces articles peuvent vous intéresser :

image

Comment rendre la maison plus saine

Il est essentiel de rendre la maison plus saine pour améliorer la qualité de vie et préserver la santé de ceux qui y vivent. Une maison saine repose sur plusieurs éléments clés : une bonne aération, des matériaux non toxiques, une gestion efficace de l’humidité et une propreté régulière.

image

Le WiFi partout dans la maison et dans le jardin grâce à un répéteur

Avec l'essor des technologies numériques et l'importance croissante de la connectivité, avoir du Wi-Fi partout dans la maison et dans son jardin est devenu plus qu'un simple luxe – c'est une nécessité. Que ce soit pour le télétravail, le divertissement, ou la domotique, une connexion stable et fiable dans tous les coins de votre maison, y compris le jardin, est essentielle. Le simple fait de pouvoir travailler ou se divertir à l'extérieur améliore le bien-être général et réduit le stress. Alors pour profiter pleinement de l'ère numérique partout, y compris dans les espaces extérieurs de votre domicile, installez un répéteur.

Notre sélection

image

Réparer les WC

La réparation des WC passe très souvent par le remplacement du robinet flotteur. Tuto pour tout vous expliquer

image

Le point sur l'amiante

Si votre  maison a plus de 20 ans, elle peut contenir des MCA (matériaux contenant de l'amiante) ! Pas de panique,  on fait le point dans notre flash news n°3 spéciale  Amiante  et ses  dangers  avec  Christian Pessey

image

Un bon bois de chauffage, c'est quoi ? - La brève de Christian PESSEY

Le choix du bois de chauffage est crucial pour assurer un bon rendement énergétique et limiter l'impact environnemental. Mais comment reconnaître un bois de qualité ? Plusieurs critères entrent en jeu : le type d'essence, le taux d'humidité, la densité et la saison de coupe.

image

L'entretien de la chaudière gaz

Christian PESSEY parle  de l’entretien de la chaudière gaz et de votre système de chauffage central. Si vous avez un système par radiateurs ou un plancher chauffant, qui sont alimentés par une chaudière au gaz, vous devez faire entretenir celle-ci une fois par an, que vous soyez locataire ou propriétaire occupant. C’est la même chose pour un chauffe-bains au gaz. C’est une obligation légale. Si vous ne le faites pas, votre responsabilité pourra être engagée en cas d’accident, et vous ne serez pas couvert par votre assurance.

image

Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?

Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.

image

Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride

La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.

Les derniers conseils maison

image

La surélévation de toiture, réponse à la crise du foncier.

Le constat est désormais partagé par l'exécutif comme par les acteurs du secteur : la construction neuve ne suffit plus à répondre aux besoins en logement des Français. Foncier de plus en plus rare, prix de l'immobilier élevés, ralentissement des mises en chantier… Le projet de loi logement porté par le gouvernement acte un changement de cap, en misant davantage sur la transformation du parc existant pour tenir l'objectif de 2 millions de logements d'ici 2030.

image

La rénovation énergétique globale réduit la surchauffe du logement

La France a connu sa première vague de chaleur dès le mois de mai et les températures caniculaires sont d’une intensité rare depuis plusieurs jours. Face à l’intensification de ces phénomènes météorologiques extrêmes, le collectif Rénovons révèle que la rénovation énergétique d’un logement permet de diviser par trois le nombre de jours de chaleur excessive dans son logement l’été et de maintenir une différence de température de 10 degrés entre l’intérieur du logement et l’extérieur.   *Rénovons est un collectif de trente associations et d’entreprises créé en 2016 engagé en faveur de l’efficacité énergétique du bâtiment et la rénovation énergétique des logements.  

image

Quels travaux entreprendre dans la maison pour lutter contre la canicule et la surchauffe estivale?

Les épisodes de canicule sont désormais plus fréquents, plus longs et plus intenses. Face à ces températures extrêmes, de nombreux logements se transforment en véritables fournaises, avec un inconfort croissant pour leurs occupants. Pourtant, plusieurs travaux permettent de limiter efficacement la surchauffe estivale. De l'isolation aux protections solaires, en passant par la ventilation, la climatisation ou la domotique, ces aménagements améliorent le confort tout en réduisant les besoins en rafraîchissement.

image

Feux de forêt : se protéger et protéger la maison

D'importants moyens sont développés pour prévenir et circonscrire les incendies de forêt. Les surface brûlées sont en réduction. En revanche il semble qu'il y ait plus de maisons brûlées, plus d'évacuations préventives que par le passé. De plus, le risque incendies s'est étendu, touchant toutes les régions, mêmes celles du nord, de l'ouest et du centre. Les Pouvoirs Publics développent d'intenses campagnes d'information et de prévention. Voici la synthèse de l'une d'entre elles.

image

Comment trouver un logement étudiant en plein été ?

Chaque année, plus de trois millions d’étudiants poursuivent des études supérieures en France. Parmi eux, près de deux millions recherchent activement un logement, quand seulement 400 000 places environ leur sont spécifiquement destinées². Cette équation impossible génère une forte concurrence, particulièrement dans les métropoles universitaires. Dans un marché ultra-tendu, Catella Residential (spécialiste de la commercialisation de biens neufs ou anciens) livre cinq conseils pour optimiser ses chances de trouver un hébergement étudiant.

image

Les stores d'occultation pour les fenêtres de toit

Les stores d'occultation pour les fenêtres de toit permettent de bien dormir dans les chambres aménagées sous les combles. La nuit il neutralisent les lumières extérieures, artificielle ou de la lune. Le jour ils protègent du soleil et maintiennent les combles au frais.