Bien vieillir chez soi

La relative pénurie d'institutions spécialisées (EHPAD) actuelle et la perspective d'un manque de structures d'accueil dans les années à venir conduisent à constater l'urgence d'un aménagement de nos logements (maisons et appartements) pour un maintien à domicile dans les meilleurs conditions de vie possibles. Souvent un ergothérapeute devra être consulté.

Les accès à la maison

Beaucoup d'accidents surviennent lorsqu'une personne à stabilité ou mobilité réduite approche de sa porte d'entrée. Il faut éviter les sols meubles tels que celui d'allées gravillonnées ou en sable et préférer les sols durs et réguliers, préférer les accès en pente douce plutôt qu'un accès direct avec des marches, assurer un bon éclairage nocturne, avec un allumage automatique des luminaires, prévoir une ouverture facile de la porte, éventuellement motorisée.

Éviter les chutes

D'une façon générale, optez pour un sol non glissant, par l'adoption d'un revêtement adapté ou par l'application, sur les carrelages, d'un produit réducteur de glissance. (R12 ou R13).

Dans l'escalier

C'est le principal lieu de chute dans une maison à étage(s)ur le palier, prohibez les tapis mal fixés. Adaptez des nez-de-marche rapportés, antidérapants, posez une deuxième main courante (rampe), installez un éclairage LED des marches, encastré de préférence dans le limon de l'escalier ou dans les contre-marches. 

Dans la salle de bains

La présence d'eau au sol rend cette pièce à haut risque comme l'escalier.  Évitez les sol glissants, préférez une douche à bac ultra plat ou encastrée à l'italienne, installez dans la douche un siège escamotable et une barre de maintien, prévoyez un lavabo à hauteur réglable et acceptant un fauteuil roulant en cas d'utilisation de celui-ci.

Dans les W.-C.

Sans assistance, les W.-C. peuvent aussi être à risques. Prévoyez un rehausseur de cuvette, installez une ou deux barres de maintien permettant à la personne de se relever plus facilement. Une cuvette lavante peut être très utile.

Dans la cuisine

Pièce à usage intensif, la cuisine contient de nombreux pièges. Comme dans la salle de bains, évitez les sols glissants comme les carrelages trop lisses (voir ci-dessus), limitez la hauteur et la profondeur des meubles hauts, pour éviter d'avoir à se servir d'un escabeau pour y accéder, optimisez l'éclairage.par des tubes LEDs sous les éléments hauts.

Les assistances

Le maintien à domicile des personnes âgées ou à mobilité réduite passe par un accroissement des moyens d'assistance personnelle ou technique. Multipliez les systèmes d'assistances domotisés tels que les volets roulants télécommandés, des dispositifs à commande vocale associés à la box, des équipements ménagers (four, table de cuisson, etc.), installez des systèmes d'alarme et de télésurveillance adaptés aux personnes fragiles intégrant, par exemple, un détecteur de chute.

Les aides

Le dispositif Maprimeadapt bénéficie depuis 2024 aux seniors de 70 ans et plus sous condition de revenus. Il s’agit dans d’être préventif plutôt que curatif. Le financement peut concerner plusieurs travaux d’adaptation intérieurs. et extérieurs par exemple, l’installation d’un monte-escalier, un éclairage à détection de mouvement, la pose d'un W.-C. surélevés, d’une barre d’appui, l’élargissement des portes, l'installation, à l'extérieur d'une rampe d’accès vers l’entrée de la maison, etc.

Qui peut en bénéficier?

Les personnes en situation de handicap dont le taux d’incapacité est d’au moins 50% ou qui bénéficient de la prestation de compensation du handicap (PCH), peuvent en bénéficier sans condition d’âge, ainsi que celles âgées de 60 à 69 ans sur condition de GIR (groupe iso-ressources), comme celles âgées de 70 ans et plus.

Toutes informations pourront vous être donnée par un conseiller France Rénov (france-renov.gouv.fr) ou auprès d'un guichet autonomie proche de chez vous (Espace Conseil France Rénov, France services, etc.).

Il existe aussi des spécifiques calquées sur celles de Maprimerénov telles que la TVA à taux réduit, prêt à taux zéro, des aides de la CAF, voire des aides municipales et locales.

Article mis à jour le 14/01/2024


Ces articles peuvent vous intéresser :

image

Eau sanitaire trop chaude : réglementation, risques et conséquences

L'eau sanitaire peut être chauffée de différentes façons : dans une maison individuelle, elle peut l'être par un chauffe-eau indépendant, le plus souvent électrique , mais potentiellement aussi à gaz, ou bien par la chaudière qui assure aussi le chauffage. Dans un appartement, de la même façon, mais aussi parfois par un chauffe-eau de robinet, ou collectivement pour tout l'immeuble. Ces différents sytèmes permettent un réglage individualisé ou non de la température de l'eau sanitaire (salle de bains, douche, cuisine, buanderie). La température de l'eau doit être stable et efficace pour son objet.  

image

MaPrimeAdapt : comment réussir ses travaux avec cette aide - La Maison de Christian

Comment réussir ses travaux dans le cadre du nouveau dispositif MaPrimeAdapt' ? C'est la question que Christian PESSEY a posé à Nicolas Legros, responsable marketing chez KINEDO . LES QUESTIONS DE CHRISTIAN PESSEY À KINEDO – Nicolas LEGROS, vous êtes Responsable Marketing chez KINEDO vous pouvez nous présenter votre marque ? – Dans vos spécialités il y a les douches, les baignoires, les pompes de relevage pour leur installation en sous sol… vous êtes donc concerné par MAPRIMEADAPT’ le système d’aides à l’adaptation des logements au vieillissement… Vous pouvez nous en parler ? – KINEDO s’est impliqué dans l’élaboration de ce dispositif ? – Quels sont les familles d’équipements que vous produisez qui peuvent participer à la sécurisation de la salle de bains ? – J’ai vu notamment que vous proposez un système pour remplacer une baignoire par une cabine de douche en 48 heures. C’est comment ? – Et si on aime autant la douche que le bain, il y a une solution ? – Le seuil des receveurs est souvent à l’origine des chutes : quelle solution préconisez-vous, sachant que le décaissement n’est pas toujours possible. – Et côté étanchéité, vous avez des solutions sûres ? Interview exclusive par Christian PESSEY : les réponse de KINEDO

Les dernieres vidéos maison

image

Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?

Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.

image

Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride

La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.

image

Bien régler son thermostat

Faire des économies d'énergie commence bien entendu par le fait de bien isoler son logement, mais aussi en apprenant à régler correctement le thermostat du ou des appareils de chauffage.

image

Isolation des parois : la fin des ossatures?

L'innovation réside dans la suppression des ossatures métalliques rendue possible par l’association d’une plaque de plâtre ultra résistante et d'accessoires de pose brevetés. Le système permet de réaliser un doublage des murs intérieurs sans ossature métallique verticale.   

image

Travaux de maçonnerie

La maçonnerie est à la base des travaux de construction. Les techniques sont assez simples, mais il faut suivre à la lettre les conseils avisés et ne se lancer dans les travaux qui participent à la solidité du bâti que bien informé. L'outillage est basique et assez peu onéreux.

image

Les conseils rénovation

La rénovation permet de prolonger et d'améliorer la maison. La rénovation énergétique de la maison est à l'ordre du jour : isolation, chauffage, rafraîchissement permettent de mieux vivre et de faire des économies

image

Nos conseils jardin

Le jardin est le complément logique de la maison, comme le sont le balcon, la terrasse et même le logement en général pour y faire pousser des plantes d'intérieur.

Les derniers conseils maison

image

Bien vieillir chez soi

La relative pénurie d'institutions spécialisées (EHPAD) actuelle et la perspective d'un manque de structures d'accueil dans les années à venir conduisent à constater l'urgence d'un aménagement de nos logements (maisons et appartements) pour un maintien à domicile dans les meilleurs conditions de vie possibles. Souvent un ergothérapeute devra être consulté.

image

Les rideaux thermiques : compléments d'isolation

Fenêtres froides, courants d’air, baies vitrées exposées plein sud… Les variations de température compliquent le confort thermique des logements, hiver comme été. Les solutions textiles évoluent rapidement et offrent désormais une isolation renforcée, accessible à tous les types d’habitations. Les rideaux thermiques enrichis apportent un gain immédiat, sans travaux ni installation lourde.

image

Isolant acoustique (phonique) de faible épaisseur

La problématique de l'isolation acoustique, au mur comme au plafond est généralement la nécessité d'installer un isolant acoustique de forte épaisseur, pour bénéficier de l'effet masse-ressort-masse. Isover, le spécialiste de l'isolation thermique, présente un isolant ultra-mince – Acoustimince – pour réduire les nuisances des voisins avec un minimum de perte de place.

image

Aides panneaux solaires au Luxembourg : tout ce qu’il faut savoir pour en bénéficier

La transition énergétique avance rapidement dans toute l'Europe, par exemple au Luxembourg. Les familles éco-citoyennes sont de plus en plus nombreuses à vouloir installer des panneaux solaires sur leur toit. Les aides publiques jouent un rôle clé dans cette décision. Comprendre les dispositifs, connaître ses droits, solliciter des experts locaux : chaque étape devient simple avec un bon accompagnement et quelques conseils pratiques.

image

Mortier de chaux en hiver : ce qu'il faut savoir

Peut-on utiliser du mortier de chaux en hiver ? La question revient chaque année chez les maçons, restaurateurs du bâti ancien et particuliers engagés dans une rénovation écologique. Entre gel, humidité et délais de chantier, la chaux garde pourtant des atouts uniques,  à condition de respecter quelques règles.

image

Quelle hauteur sous plafond pour un lit mezzanine ?

Vous vous demandez quelle hauteur sous plafond pour lit mezzanine est réellement nécessaire pour garantir la sécurité de votre enfant ? Nous vous dévoilons ici  les mesures précises et les règles d'or  pour aménager une chambre durable où votre petit pourra grandir et rêver en toute sérénité.

image

Les chaudières: quand faut-il les remplacer?

Dans un chauffage central (système dit à "boucle d'eau"), un liquide (de l"eau et des additifs) transporte des calories (autrement dit de la chaleur) vert des radiateurs ou un plancher chauffant. Les chaudières diffèrent sensiblement selon l’énergie utilisée (gaz, fioul ou électricité). Le remplacement de la chaudière doit intervenir en fonction de son usure et du changement d'énergie utilisée.

image

Assurance dégâts tempête : quelles garanties et comment les activer

Quand une tempête, une grêle ou des vents violents frappent, les conséquences sur une maison, son extension ou une annexe peuvent être lourdes. Toiture arrachée, vitres brisées, infiltrations, etc. L’assurance dégâts tempête est là pour protéger les assurés contre ces sinistres climatiques. Encore faut-il connaître précisément les garanties, les exclusions, la franchise et la fameuse clause de vétusté. Les changements climatiques doivent inciter à une analyse attentive des contrats.