Pollutions : quels effets sur votre santé

La notion de polluant n'est pas toujours facile à cerner. On pense immédiatement aux substance chimiques contenues dans l'air ou aux poussière qu'il contient. En fait les polluants sont nombreux et leurs conséquences sur la santé multiples. Un bon traitement de l'air de la maison permet d'en réduire les effets.

Effets sur la santé des polluants physiques :

Les particules dont la taille est inférieure à 10 μm

Elles se dirigeront vers les bronches et les bronchioles. Elles pourront être expectorées mais elles descendront vers les alvéoles si leur concentration dans l’air est importante. Ces particules pourront potentiellement engendrer ou aggraver des bronchites, des bronchiolites, des allergies respiratoires, de l’asthme, etc.

Les particules dont la taille est inférieure à 2-3 μm

Elles passeront systématiquement dans les alvéoles, ces particules pourront potentiellement engendrer ou aggraver des bronchites, des bronchiolites, des allergies respiratoires, de l’asthme et augmenter le risque de cancer.

Les particules dont la taille est inférieure à 0,1 μm

Elles se comporteront comme un gaz dans l’organisme, elles seront absorbées par les capillaires alvéolaires et intègreront la circulation générale, augmentant le risque de cancers.

Effets sur la santé des polluants biologiques :

Les acariens et les allergènes animaux

Ils sont responsables de réactions allergiques en général peu sévères, mais qui sont très gênantes au quotidien. Elles se manifestent par :
• des rhinites chroniques (nez qui coule, éternuements);
• des conjonctivites (yeux rouges douloureux, qui peuvent couler);
• de l’asthme (gène respiratoire, sifflement au niveau des poumons, toux);

Les bactéries

Suivant leur nature, pourront entraîner un grand nombre de maladies potentiellement dangereuses. On notera plus particulièrement :
• parmi les bactéries amenées par l’homme du milieu extérieur : la tuberculose, la coqueluche, la diphtérie, l’angine bactérienne.
• parmi les bactéries de la maison : la légionellose, caractérisée par une infection pulmonaire associée à des troubles digestifs et à une confusion mentale, entraînant le décès dans 10 à 30% des cas.

Les moisissures, ou plutôt leurs spores

Ils peuvent engendrer trois grands types d’effets :
• des effets infectieux, notamment au niveau pulmonaire chez les personnes immunodéprimées;
• des réactions allergiques, de nature respiratoire ou cutanée;
• des irritations des muqueuses;
• des effets toxiques, pouvant endommager la paroi pulmonaire et conduisant à une dégradation de l’état asthmatique, un affaiblissement des défenses immunitaires, un trouble du rythme cardiaque et de la tension artérielle.

Les pollens

sont responsables de réactions allergiques appelées pollinoses. On estime que 10 à 20% de la population française en est touchée, particulièrement les adolescents et les jeunes adultes. L’allergie se manifeste par :
• une rhinite pollinique : nez bouché et/ou qui coule, éternuement, démangeaisons nasales;
• une conjonctivite : yeux rouges et qui coulent, démangeaisons;
• de l’asthme : épisodes de toux, essoufflement, sifflements au niveau des poumons;
• une fatigue importante.

Effets sur la santé des polluants chimiques :

 Les effets des composés organiques volatils sont très variés, car il s’agit d’une famille nombreuse. Ils sont le plus souvent mal connus et mal quantifiés mais on leur attribue, selon les composés :
• des irritations de la peau, des muqueuses et du système pulmonaire;
• des nausées, maux de tête et vomissements.

Quelques composés, comme le formaldéhyde, le benzène ou le chlorure de vinyle monomère, sont associés: 
• à des leucémies
• des cancers (dans le cadre d'une exposition professionnelle, c’est-à-dire régulière et prolongée).
• d’autres sont suspectés de pouvoir porter atteinte à la reproduction.

Comment éviter les polluants

• La première des choses à faire est de renouveler l'air au besoin en ouvrant les fenêtres régulièrement : l'air extérieur est toujours moins polluer que l'air intérieur si celui-ci n'est pas traité.
Traitez l'air intérieur à l'aide d'une filtration adaptée. Il existe des appareils adaptés, qui permettent de bénéficier d'une filtration très poussée. 


Ces articles peuvent vous intéresser :

image

Mesurer la qualité de l'air dans la maison : les détecteurs de QAI

La qualité de l'air est un enjeu sanitaire majeur. On sait que l'air intérieur de nos maison est beaucoup plus pollué que l'extérieur. L'accumulation des polluants et notamment des virus constitue un enjeu majeur pour notre santé. D'où la nécessité d'une bonne ventilation par les systèmes mécanique ( VMC, VMI, VMR ), ce qui n'empêche pas de devoir ouvrir les fenêtres régulièrement. Pour savoir quand il faut le faire, il est nécessaire de posséder un détecteur qui mesure différents facteurs sanitaires et de confort. Encore faut-il qu'il donne des informations claires et fiables et que l'on sache les interpréter. La ventilation, le chauffage et l'action sur l'humidité sont les actions permettant d'améliorer la qualité de l'air et de se prémunir contre certain désagréments (inconfort) et pathologies.

image

Installer un détecteur de monoxyde carbone (CO) : une assurance sur la vie

Si l'installation d'au moins un détecteur de fumée (DAAF) par logement est devenu obligatoire (de haute lutte) en 2015, le détecteur de monoxyde de carbone reste facultatif. Pourtant ce gaz inodore et incolore tue chaque année une centaine de personnes en France et cause des invalidités souvent irréversibles, notamment neurologiques, à près de 3000 personnes. Les parlementaires ont mis la loi visant à les rendre obligatoire sur une voie de garage. C'est inacceptable.

image

Comment nettoyer et détacher la moquette?

Le plus souvent, la moquette est désormais traitée “antitache” en usine, ce qui la rend beaucoup moins fragile (mais pas vraiment intachable). Cela ne dispense pas d’un entretien régulier, notamment de l’aspiration de la poussière, cause de nombreuses allergies. C’est aussi l’occasion de lutter contre les acariens, hôtes privilégiés des tapis et moquettes. Un détachage périodique reste nécessaire sous la forme d’un shampooing, en bombre aérosol, en louant  le matériel ou par une entreprise spécialisée.

image

Qualité de l'air intérieur : quels sont les polluants?

La qualité de l'air intérieur est une préoccupation majeure de santé publique, car l'ensemble de la population est concerné, et plus particulièrement les personnes fragiles ou fragilisées telles que les enfants, les personnes âgées ou les malades pulmonaires chroniques. Un intérêt tout particulier doit ainsi être porté aux différents polluants présents dans l’air intérieur, afin de réussir à en éliminer un maximum. Des analyseurs d'air permettent de les détecter .

Notre sélection

image

Réparer les WC

La réparation des WC passe très souvent par le remplacement du robinet flotteur. Tuto pour tout vous expliquer

image

Le point sur l'amiante

Si votre  maison a plus de 20 ans, elle peut contenir des MCA (matériaux contenant de l'amiante) ! Pas de panique,  on fait le point dans notre flash news n°3 spéciale  Amiante  et ses  dangers  avec  Christian Pessey

image

Un bon bois de chauffage, c'est quoi ? - La brève de Christian PESSEY

Le choix du bois de chauffage est crucial pour assurer un bon rendement énergétique et limiter l'impact environnemental. Mais comment reconnaître un bois de qualité ? Plusieurs critères entrent en jeu : le type d'essence, le taux d'humidité, la densité et la saison de coupe.

image

L'entretien de la chaudière gaz

Christian PESSEY parle  de l’entretien de la chaudière gaz et de votre système de chauffage central. Si vous avez un système par radiateurs ou un plancher chauffant, qui sont alimentés par une chaudière au gaz, vous devez faire entretenir celle-ci une fois par an, que vous soyez locataire ou propriétaire occupant. C’est la même chose pour un chauffe-bains au gaz. C’est une obligation légale. Si vous ne le faites pas, votre responsabilité pourra être engagée en cas d’accident, et vous ne serez pas couvert par votre assurance.

image

Quand faut-il remplacer ses fenêtres de toit ?

Christian PESSEY fait le point sur les signes d'usures qui peuvent pousser au remplacement des fenêtres de toit. En remplaçant vos fenêtre de toit vous ferez des économies de chauffage et vous améliorerez le confort des combles qui en sont équipées.

image

Installer une pompe à chaleur en conservant sa chaudière : la PAC hybride

La pompe à chaleur peut remplacer une vieille chaudière. Il est possible aussi de combiner une PAC avec l'énergie initialement utilisée (gaz ou fioul) : on parle alors de "pompe à chaleur hybride". Comment ça marche? Est-ce intéressant économiquement? Peut-on bénéficier d'aides comme le CITE? Valérie LAPLAGNE, du Conseil d'Administration de l' AFPAC (Association Française pour les Pompes à Chaleur), répond aux questions de Christian PESSEY, journaliste de la construction, en charge de l'émission LA MAISON DE CHRISTIAN TV sur RÉNO-INFO-MAISON.com et les plateformes de podcast.

Les derniers conseils maison

image

Bricolage : faut-il encore acheter ses outils en 2026?

Refaire une terrasse, casser une cloison ou poncer un parquet implique souvent d’acheter du matériel coûteux… qui finira ensuite au fond du garage. Résultat, de plus en plus de particuliers se tournent vers la location d’ outillage . Une solution pratique et souvent économique, même si plusieurs freins restent bien présents.

image

Comment dégriser des meubles de jardin avec du sel d'oseille (acide oxalique)

Après avoir passé tout l'été à l'extérieur, les meubles de jardin en bois exotique ont pris une teinte grise sous l'effet de l'oxydation de surface du bois. Il existe des produits spécifique dans le commerce, mais il est également très simple de le faire avec du sel d'oseille, autrement dit de la poudre cristalline d'acide oxalique (voir chez Starwax, par exemple).  La recette vaut bien sûr aussi pour les terrasses en bois.

image

Comment traiter des tuiles poreuses

Les tuiles de terre cuite ne deviennent éventuellement poreuses qu'au bout de plusieurs décennies, voire des siècles comme le montrent les tuiles d'édifices antiques dont le couverture est toujours étanche. Les tuiliers garantissent l'étanchéité de leurs produits pendant 25 ou 30 ans. Passé ces délais, il faut prendre en charge d'éventuels défaut d'étanchéité. Voici les solutions à appliquer.

image

La célèbre Peacock Chair de Verner Panton rééditée

En cette année du centenaire de la naissance de Verner Panton, designer et architecte danois qui a bouleversé l’imaginaire du design scandinave, Cassina rend hommage à son héritage conceptuel avec la réédition de la Peacock Chair . En étroite collaboration avec Verner Panton Design AG, cet objet iconique a été modernisé ravivant l'esprit expérimental et la force expressive du design d'origine, soulignant ainsi son charme à la fois radical et contemporain.

image

Gaz vert : 1 million de foyers chauffé au biogaz

Alors que les menaces s'accumulent sur l'installation des chaudières gaz, les ménages sont de plus en plus nombreux à s'intéresser et à être convaincus par le gaz vert, vue comme une énergie renouvelable, acteur de la décarbonation et de souveraineté énergétique. Une étude réalisée par Ipsos BVA début 2026 a d’ailleurs mis en avant que 9 Français sur 10 ont une bonne image du gaz vert.

image

Comment faire une terrasse en béton devant la maison ?

La construction d'une terrasse en béton est un projet assez ambitieux qui nécessite une bonne planification et une exécution précise. Voici les étapes générales pour construire une terrasse en béton dans les règles de l'art.

image

Le mortier bâtard (chaux et ciment) : ça sert à quoi?

Le mortier bâtard résulte du mélange de ciment et de chaux, de sable et d'eau. On obtient ainsi un mortier de haute qualité, plus solide que le mortier de chaux, plus facile à travailler et plus respirant que le mortier de ciment.